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Jessica-Miam

plats

30/07/2026 Publié depuis Overblog

🍜🌰 Nouilles sautées sauce cajou & légumes croquants

− personnes + Ultra crémeux – Healthy – 3 jours frigo Ces nouilles sautées à la sauce cajou sont un mélange parfait...

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26/07/2026 Publié depuis Overblog

🥙✨ Wraps croustillants au tahin & légumes rôtis

− wraps + Ultra parfumé – Healthy – 3 jours frigo Des wraps gourmands, croustillants , remplis de légumes rôtis...

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25/07/2026 Publié depuis Overblog

🍜✨ Pâtes crémeuses au tahin & citron

− personnes + Ultra rapide – Healthy – 3 jours frigo Des pâtes ultra crémeuses , sans crème, sans beurre, grâce...

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25/07/2026 Publié depuis Overblog

🥗✨ Salade froide tomates, feta & orzo — Spéciale lunchbox & batch cooking

− personnes + Cette salade froide orzo, tomates et feta est la recette parfaite pour un repas froid équilibré ,...

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18/07/2026 Publié depuis Overblog

🌞 Beignets de tomates vertes au Air Fryer – Recette croustillante, légère et parfaite pour l’été

− personnes + Les tomates vertes sont l’un des trésors les plus sous‑estimés de l’été. Leur texture ferme, leur...

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10/07/2026 Publié depuis Overblog

🥔 Salade de pommes de terre rôties & crème fumée / Une version totalement revisitée, moderne et ultra gourmande

− personnes + Il y a des recettes qui sentent bon le terroir… et puis il y a celles qu’on revisite pour leur donner...

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09/07/2026 Publié depuis Overblog

⭐ Bourguignon au Cookeo / rapide & fondant

− personnes + Le bourguignon au Cookeo , c’est le plat mijoté… mais en version express. La viande devient fondante,...

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09/07/2026 Publié depuis Overblog

⭐ Bœuf bourguignon revisité / fondant, moderne et plein de caractère

− personnes + Le bœuf bourguignon revisité , c’est un monument de la cuisine française. On joue sur les textures,...

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08/07/2026 Publié depuis Overblog

🌟 Courge Spaghetti Gratinée aux Épinards / Recette Ultra Gourmande & Healthy

− personnes + La courge spaghetti gratinée aux épinards est un plat healthy, réconfortant, sans pâte , naturellement...

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06/07/2026 Publié depuis Overblog

Le Lasagne di Mamma : la recette familiale italienne, généreuse et pleine d’amour

S’il y a bien un plat qui rassemble tout le monde autour de la table, c’est les lasagnes maison. Et celles-ci,...

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