29 Mars 2026
La polenta, c’est l’accompagnement parfait pour sublimer un plat en quelques minutes. Crémeuse, parfumée, généreuse… cette version à l’ail et au parmesan est un vrai petit bonheur culinaire. Idéale pour accompagner viandes, poissons, légumes rôtis ou même pour servir de base à des plats plus élaborés.
250 g de polenta (cuisson rapide ou traditionnelle)
1 L de bouillon (légumes, volaille ou maison pour un goût encore plus riche)
2 gousses d’ail pressées
125 g de parmesan fraîchement râpé
1 filet d’huile d’olive
Poivre du moulin
đ„ Porte le bouillon à ébullition dans une casserole.
đœ Réduis le feu, puis verse la polenta en pluie, tout en fouettant pour éviter les grumeaux.
đ§ Ajoute l’ail pressé et laisse cuire selon les indications du paquet (la polenta rapide cuit en 2–3 min, la traditionnelle en 30–40 min).
đ§ Une fois cuite, coupe le feu et ajoute un filet d’huile d’olive ainsi que le parmesan.
đ¶ Mélange jusqu’à obtenir une texture bien crémeuse et onctueuse.
âš Sers immédiatement, tant qu’elle est chaude et fondante.
Ajoute 20 à 30 g de beurre en fin de cuisson.
Remplace une partie du bouillon par du lait ou de la crème liquide.
Fais revenir l’ail dans un peu d’huile d’olive avant d’ajouter la polenta.
Ajoute une pincée de noix de muscade ou de piment d’Espelette.
Utilise un bouillon maison et remplace le parmesan par du pecorino (plus parfumé, donc moins nécessaire).
Ajoute du comté, du gorgonzola, du chèvre frais ou de la mozzarella pour une version ultra fondante.
Incorpore du thym, du romarin, de la ciboulette ou du basilic.
Ajoute une poêlée de champignons à l’ail juste avant de servir.
Laisse refroidir, découpe en carrés et fais griller à la poêle ou au four. Parfait pour l’apéro ou en accompagnement croustillant.
Cette polenta crémeuse se marie parfaitement avec :
đ Poulet rôti ou sauté
đ„© Viande grillée (bœuf, veau, agneau)
đ Poisson au four ou à la poêle
đ Légumes rôtis (courgettes, aubergines, tomates cerises)
đ Champignons poêlés
đ Sauce tomate maison ou ragoût mijoté